Nowa galeria O tym warto rozmawiać została dodana do albumu fotograficznego
22 kwietnia uczniowie klasy ósmej oraz klas siódmych wzięli udział w edukacji żywieniowej. Zajęcia prowadziła absolwentka naszej szkoły i Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku - Magdalena Cichocka. Pani dietetyk szczegółowo przedstawiła zasady zdrowego żywienia, m.in: zapobieganie niedoborom pokarmowym, rodzaje diet oraz ich wpływ na organizm człowieka, rolę wybranych produktów w profilaktyce i leczeniu dietetycznym insulinooporności i cukrzycy typu 2. Uczniowie uzyskali także wiedzę na temat chorób cywilizacyjnych związanych z zaburzeniami odżywiania.
Zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia jest ściśle związany z tym, co wkładamy do swojego koszyka w sklepie. Nasze zakupy powinny być przemyślane, a produkty zdrowe. Dlatego też elementy edukacji konsumenckiej były również przedmiotem tego spotkania. Myślę, że prowadząca przekonała wszystkich do tego, że warto czytać etykiety i zastanawiać się, co powinno znaleźć się w naszej diecie i co jest ważne podczas wyboru produktów. Atrakcyjnym elementem spotkania była możliwość zbadania składu ciała na profesjonalnym analizatorze.
Dziękuję Pani Magdalenie Cichockiej za bardzo ważną lekcję, wyczerpujące przedstawienie tematu i zachęcenie młodzieży do zdrowego stylu życia. Uczniom dziękuję za właściwą postawę i zainteresowanie podczas dwugodzinnego spotkania. Warto rozmawiać o tym, czy zdrowo się odżywiam?